【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート2:ラベンダー

気温もグッと冷え込み、日の暮れが早くなる冬の始まり。なぜか切羽詰まった気分になったり、やる気が出なかったり、どこか不安で眠れなかったり…。体は元気なのに、どんよりと憂鬱な気分「ウインターブルー」を感じる人も少なくないといわれています。このようなときには、気持ちを落ち着ける鎮静作用のあるラベンダーを上手に活用してみるのもおすすめです。

今回の「おうちでb.jin塾」の動画美容講習では、癒しのハーブ、ラベンダーを美味しく取り入れるレシピをご紹介しています。寒さや日照時間の変化でストレスを抱えた体や心を、ラベンダーのチカラでやさしく和ませてあげましょう。

ハーブの自然のチカラで健康美活!パート2

動画では、ドライのラベンダーを使ったラベンダーシロップの作り方をご紹介。ピンクパープルの甘色にやさしい香りのシロップで楽しむ、心も体も癒される美味しいアレンジレシピも公開しています!

b.Jin(美人)塾」は、ビーグレンのお客様の「美のお役に立ちたい」という思いから、2016年にスタートした美容講習会。現在は、動画美容講習の【おうちでb.Jin塾】として、皆様へビューティーコンテンツを配信しています。

【これまでのおうちでb.Jin塾動画コンテンツ】
第1弾 『乾燥知らずのツボ押しハンドケア
第2弾 『透明ツヤ肌 DIYピーリングパック
第3弾 『疲れ目元&たるみ解消! おやすみ前の5分習慣
第4弾 『むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート1:足首
第5弾 『むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート2:ふくらはぎ&ひざ
第6弾 『むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート3:太もも&ヒップ
第7弾 『肩こり解消!サロン級のセルフケア
第8弾 『“美首ケア”しわ・たるみ対策
第9弾 『“簡単! 顔痩せ”二重あご・エラ撃退で、すっきり小顔
第10弾 『“目元集中ケア”で瞳の印象をアップ
第11弾 『マスク荒れ&マスク焼けから肌を守る!サロン流ケア
第12弾 『1日10分!筋膜リリース&ストレッチで美ボディメイク
第13弾 『ハーブで健康美活!パート1:エキナセア&エルダーフラワー』

この記事を書いたライター

「the Salon by b.glen」Dermatherapist

ビーグレンのお客様専用サロン「the Salon by b.glen」で、ダーマセラピストとしてフェイシャルをメインに、ボディやヘッドケアなどを行い、年齢を問わず輝き続ける女性の、美しさを引き出すお手伝いをしています。これまでの経験を生かし美容講習会「b.Jin(美人)塾」の講師としても活動中。

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