【動画美容講習⑤】サロン発!むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート2:ふくらはぎ&ひざ

女性の約8割以上にあるといわれる「セルライト」。一度ついてしまうと落としにくい上に、痩せづらい体質に…。さらに最近は運動不足が続くなか、おうちで長時間座って仕事することで、ふくらはぎやひざ回りに「むくみ」を感じる方も多いかもしませんね。前回ご紹介した『脚痩せマッサージ パート1:足首』に続き、今回も「おうちでb.Jin塾」の動画講習で、すっきりとした美脚をつくっていきましょう。

毎日のケアが、むくみ&セルライト撃退のカギ!

パート2の今回は、「ふくらはぎとひざ」の集中ケア。むくみもセルライトも、放っておくと、どんどん進行してしまいます。日々のお手入れや生活習慣で、脂肪が燃えやすい体をつくることが大切なのです。体を温めることやスクワットなどの運動もおすすめです。

【動画内の使用製品:ボディマッサージクリーム
毎日のマッサージで引き締めながら、肌にハリを与えてくれます。

b.Jin(美人)塾」は、ビーグレンのお客様の「美のお役に立ちたい」という思いから、2016年にスタートした美容講習会。現在は開催が難しい状況のため、動画美容講習の【おうちでb.Jin塾】として、ビューティーコンテンツを配信しています。

【関連の動画コンテンツ】
●『脚痩せマッサージ パート1:足首』 
●『ホットタオルの作り方

【これまでのおうちでb.Jin塾動画コンテンツ】
第1弾 『乾燥知らずのツボ押しハンドケア
第2弾 『透明ツヤ肌 DIYピーリングパック
第3弾 『疲れ目元&たるみ解消! おやすみ前の5分習慣
第4弾 『むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート1:足首

この記事を書いたライター

「the Salon by b.glen」Dermatherapist

ビーグレンのお客様専用サロン「the Salon by b.glen」で、ダーマセラピストとしてフェイシャルをメインに、ボディやヘッドケアなどを行い、年齢を問わず輝き続ける女性の、美しさを引き出すお手伝いをしています。これまでの経験を生かし美容講習会「b.Jin(美人)塾」の講師としても活動中。

最新の美容情報を受け取る!

最新の美容情報を受け取る!

よろしければ いいね!をお願いします

Twitterで

スキンケアの最新記事