【動画講習⑱】座ったままできる！簡単ストレッチ＆マッサージ パート2：上半身痩せ＆リフトアップ編
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1に引き続き、パート2ではオフィスや自宅で座ったままできる簡単なストレッチとマッサージをご紹介します。
小早川優子の記事一覧
【動画講習⑰】座ったままできる！簡単ストレッチ＆マッサージ パート1：脚痩せ編
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回はオフィスや自宅で座ったままできる簡単なストレッチとマッサージをご紹介します。
【動画講習⑯】マスクだるみをすっきり解消!「リフティングフェイシャル術」
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回は１月に開催した「オンラインb.jin塾」で、一足先にお伝えしたフェイシャルテクニックをご紹介します。
【動画講習⑮】手作りバスソルトで冷え解消＆つるすべ肌
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回はお好みのアロマオイルやハーブをブレンドして作るバスソルトとバスシュガーをご紹介します。オリジナルの入浴剤で楽しむおうちスパで、冬の乾燥と冷気に疲れた肌をいたわりましょう。
【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート２：ラベンダー
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1の動画に引き続き、パート2では、リラックス効果や抗菌作用のあるラベンダーを使った「ハーブ」の健康的な楽しみ方をご紹介します。
【動画美容講習⑬】ハーブで健康美活!パート１：エキナセア＆エルダーフラワー
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。2回にわたって、体もお肌もすこやかにしてくれる「ハーブティー」の楽しみ方をご紹介するパート１です。
【動画美容講習⑫】１日10分！筋膜リリース＆ストレッチで美ボディメイク
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。第12弾は、タオルを使って下半身のこりをほぐす筋膜リリースと、ストレッチで体全体を引き締めていくエクササイズをご紹介します。
【動画美容講習⑪】マスク荒れ＆マスク焼けから肌を守る！サロン流ケア
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。第11弾は、この夏、特に気になるマスクによる「肌荒れ」と「日焼け」の予防、そのお手入れ方法をご紹介します。
【動画美容講習⑩】サロン発！「目元集中ケア」で瞳の印象をアップ
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。第10弾はマスク生活で気になる目元の印象を格段にアップさせる「目元集中ケア」をご紹介します。
自分をいたわる真夏のボディケア
ボディラインの気になる薄着の季節もすぐそこ。慌てて食事制限をしたり、いきなり激しい運動をしたりなどの無理なダイエットは禁物。今回は、心身をいたわりながら健康的ですっきり引き締まったボディラインも手に入れる方法をご紹介します。
【動画美容講習⑨】「簡単！ 顔痩せ」二重あご・エラ撃退で、すっきり小顔
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.Jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.Jin塾】。第９弾は二重あごやエラを撃退して、たるみのない小顔がつくるサロンオリジナルケアをご紹介します。
もう肌を老けさせない！丁寧なクレンジング＆洗顔方法
毎日当たり前に行っている洗顔。どのように汚れをオフするかで、「美肌をつくる」または「肌を老けさせる」かの差がついてしまうのです。今使用している化粧品の効果を高めて、老けない美肌のための丁寧なクレンジング＆洗顔方法をご紹介します！