【動画美容講習⑥】サロン発!むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート3:太もも&ヒップ

シリーズでお届けしている「脚痩せマッサージ」、今回が最終章です。前回大好評をいただいた『パート2:ふくらはぎ&ひざ』で悩まれている方も多いかと思いますが、セルライトといえば、やはり気になるのは「太ももとヒップ」。女性は特にホルモン周期などで、太ももやお尻に脂肪がつきやすく、硬く冷たくなったセルライトは落とすのも難しいのです。今回も「おうちでb.Jin塾」の動画講習で、脂肪やセルライトにじっくり働きかけるマッサージをご紹介していきます。

マッサージはストレス解消にも効果的!

パート3の今回は、「太ももとヒップ」がターゲット。始める前にホットタオルで温めたり、入浴後にマッサージすると、さらに燃焼効果が高まります。マッサージは気持ちいい〜と感じながら行うと、ストレス解消にもなりますので、無理せず続けてくださいね。

b.Jin(美人)塾」は、ビーグレンのお客様の「美のお役に立ちたい」という思いから、2016年にスタートした美容講習会。現在は開催が難しい状況のため、動画美容講習の【おうちでb.Jin塾】として、皆様へビューティーコンテンツを配信しています。

【関連の動画コンテンツ】
●『脚痩せマッサージ パート1:足首』 
●『脚痩せマッサージ パート2:ふくらはぎ&ひざ

【これまでのおうちでb.Jin塾動画コンテンツ】
第1弾 『乾燥知らずのツボ押しハンドケア
第2弾 『透明ツヤ肌 DIYピーリングパック
第3弾 『疲れ目元&たるみ解消! おやすみ前の5分習慣
第4弾 『むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート1:足首
第5弾 『むくみ・セルライトに効く脚痩せマッサージ パート2:ふくらはぎ&ひざ

この記事を書いたライター

「the Salon by b.glen」Dermatherapist

ビーグレンのお客様専用サロン「the Salon by b.glen」で、ダーマセラピストとしてフェイシャルをメインに、ボディやヘッドケアなどを行い、年齢を問わず輝き続ける女性の、美しさを引き出すお手伝いをしています。これまでの経験を生かし美容講習会「b.Jin(美人)塾」の講師としても活動中。

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