不調改善!血液、リンパ、気の巡りを良くする「ヨガ」で体も肌も絶好調!

不調改善!血液、リンパ、気の巡りを良くする「ヨガ」で体も肌も絶好調!

LA(ロサンゼルス)にて、多くの企業や個人顧客を抱える人気ヨガ講師、高橋きよみさん。今回は、滞りを防ぎ、「血液」「リンパ」「気」の巡りを良くして、体や肌の不調を改善する「ヨガ」を教えていただきました。動画とともにご紹介します。
コスメの捨てどき。使用期限とデッドラインを見極めよう!

コスメの捨てどき。使用期限とデッドラインを見極めよう!

食品の消費期限のようにスキンケア製品にもメイクアップ製品にも使用期限があります。なんとなく知ってはいるけれど、あまり気にしていないという方も多いのではないでしょうか?無駄なくビューティライフを楽しむために「コスメの捨てどき」についてご紹介します。
キレイになる大人女子のたしなみ「おもてなしテクニック」VOL.3

キレイになる大人女子のたしなみ「おもてなしテクニック」VOL.3

「キレイになる大人女子のたしなみ」と題して、ハーブ&フラワーを使ったおもてなしテクニックを、フラワーアーティストの福島康代さんに教えていただく3回シリーズ。最終回は、おもてなしはもちろん、ドライフラワーになる工程を楽しめる「ゲストをお迎えするスワッグ」を紹介します。