【動画講習㉒】「2週間でほっそり!」二の腕痩せマッサージ&トレーニング

【動画講習㉒】「2週間でほっそり!」二の腕痩せマッサージ&トレーニング

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回の動画美容講習では、2週間でほっそり!ノースリーブ映えの腕美人を叶える二の腕痩せマッサージ&トレーニングをご紹介します。
【動画講習⑳】じめじめ季節の不調を改善!ほっこり温熱マッサージ

【動画講習⑳】じめじめ季節の不調を改善!ほっこり温熱マッサージ

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回の動画美容講習では、雨の日や季節の変わり目に起こりやすい頭痛やめまい、肩こりなどの痛みや不調を和らげる首と耳の温熱マッサージをご紹介します。
【動画講習⑲】美しい手肌をつくる!「マイナス5歳のハンドケア」

【動画講習⑲】美しい手肌をつくる!「マイナス5歳のハンドケア」

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回の動画美容講習では、人目につくパーツながら、意外と見た目年齢をあきらめがちな手肌にフォーカス。若見えを叶える美しい手肌をつくるハンドケアをご紹介します。
【動画講習⑱】座ったままできる!簡単ストレッチ&マッサージ パート2:上半身痩せ&リフトアップ編

【動画講習⑱】座ったままできる!簡単ストレッチ&マッサージ パート2:上半身痩せ&リフトアップ編

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1に引き続き、パート2ではオフィスや自宅で座ったままできる簡単なストレッチとマッサージをご紹介します。
【動画講習⑮】手作りバスソルトで冷え解消&つるすべ肌

【動画講習⑮】手作りバスソルトで冷え解消&つるすべ肌

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回はお好みのアロマオイルやハーブをブレンドして作るバスソルトとバスシュガーをご紹介します。オリジナルの入浴剤で楽しむおうちスパで、冬の乾燥と冷気に疲れた肌をいたわりましょう。
【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート2:ラベンダー

【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート2:ラベンダー

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1の動画に引き続き、パート2では、リラックス効果や抗菌作用のあるラベンダーを使った「ハーブ」の健康的な楽しみ方をご紹介します。
【動画美容講習⑫】1日10分!筋膜リリース&ストレッチで美ボディメイク

【動画美容講習⑫】1日10分!筋膜リリース&ストレッチで美ボディメイク

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。第12弾は、タオルを使って下半身のこりをほぐす筋膜リリースと、ストレッチで体全体を引き締めていくエクササイズをご紹介します。