【動画講習⑱】座ったままできる!簡単ストレッチ&マッサージ パート2:上半身痩せ&リフトアップ編

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ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1に引き続き、パート2ではオフィスや自宅で座ったままできる簡単なストレッチとマッサージをご紹介します。
【動画講習⑮】手作りバスソルトで冷え解消&つるすべ肌

【動画講習⑮】手作りバスソルトで冷え解消&つるすべ肌

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。今回はお好みのアロマオイルやハーブをブレンドして作るバスソルトとバスシュガーをご紹介します。オリジナルの入浴剤で楽しむおうちスパで、冬の乾燥と冷気に疲れた肌をいたわりましょう。
【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート2:ラベンダー

【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート2:ラベンダー

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1の動画に引き続き、パート2では、リラックス効果や抗菌作用のあるラベンダーを使った「ハーブ」の健康的な楽しみ方をご紹介します。
【動画美容講習⑫】1日10分!筋膜リリース&ストレッチで美ボディメイク

【動画美容講習⑫】1日10分!筋膜リリース&ストレッチで美ボディメイク

ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。第12弾は、タオルを使って下半身のこりをほぐす筋膜リリースと、ストレッチで体全体を引き締めていくエクササイズをご紹介します。
もう肌を老けさせない!丁寧なクレンジング&洗顔方法

もう肌を老けさせない!丁寧なクレンジング&洗顔方法

毎日当たり前に行っている洗顔。どのように汚れをオフするかで、「美肌をつくる」または「肌を老けさせる」かの差がついてしまうのです。今使用している化粧品の効果を高めて、老けない美肌のための丁寧なクレンジング&洗顔方法をご紹介します!