もっと輝く自分を手に入れる！キレイを磨く星占い2021
来たるべき年は、もっと輝く自分を手に入れるために、ロサンゼルスで人気の占い師のアンジェラさんに、2021年のキレイを磨く美の総合運を占ってもらいました。12星座別に、美容やライフスタイルに関するアドバイスを織り交ぜてご紹介します。
もっと輝く自分を手に入れる！キレイを磨く星占い2021
憂鬱な気持ちをそのままにしない!心と体のストレス解消法「EFTタッピング」
「EFTタッピング」とは、顔と体にある9つのツボを軽くたたきながら、ストレスを解消していくアメリカ発の心理療法。小さな不安やザワザワする気持ちを前向きに解きほぐすための、誰でも簡単にできるストレス解消法をご紹介します。
女性にうれしい栄養もたっぷり！おこもり時代の健康美活に「ひよこ豆」
体の土台を整え、健康＆美容をサポートする栄養成分に恵まれている「ひよこ豆」。「グルテンフリー」「高タンパク」「低カロリー」「植物由来」と食品における旬のキーワードをガッチリ押さえ、アメリカでは健康美活に欠かせない食材として今注目されています。美肌つくりにも一役買ってくれる栄養食材「ひよこ豆」の魅力をお届けします。
「美食の街・フランスのバスクに行こうよ！」第15回：やっぱり「パリ」は美味しかったVol.4
料理研究家・藤沢セリカさんがお届けするバスク旅行記第15回目の最終回は、フランス「パリ」を味わうVol.4。 スペインとフランスのバスクを巡る旅の最後を飾る、パリでの数日をお届けします。
スキンケアコンサルタントと「Zoomスキンケア相談」Vol.４
スキンケアコンサルタントがお客様の肌の状態をオンライン上で拝見しながら、お手入れにぴったりな３つの製品をプレゼントする「Zoomスキンケア相談」。ビーグレン製品とともにお送りしている小冊子『ビーグレンイッシュ！』にて、ご参加いただける方を募集しています。今回はVol.4として第4回目のご相談の一部をご紹介します。
週２回の習慣で体も肌もコンディションUP!ヒートショックプロテイン入浴
体を温めて体温を上げるための「温活」の一環として、日本の文化にも馴染み深いのが湯煎に浸かる「お風呂」です。中でも傷んだ細胞の修復や免疫細胞を強化する働きを持つタンパク質「ヒートショックプロテイン（HSP）」を増やす入浴法ついて、その効果・注意点をご紹介します。
「美食の街・フランスのバスクに行こうよ！」第14回：やっぱり「パリ」は美味しかったVol.3
料理研究家・藤沢セリカさんがお届けするバスク旅行記第1４回目は、フランス「パリ」を味わうVol.3。 スペインとフランスのバスクを巡る旅の最後を飾る、パリでの数日をお届けします。
『bis（ビス）』１月号に、QuSomeリフトが掲載されました
光文社が隔月刊発行しているファッション情報誌『bis（ビス）』１月号にリフトアップにおすすめのアイテムとしてQuSomeリフトをご紹介いただきました。掲載誌とともにご覧ください。
チーズで健康な肌とつやつやの髪を手に入れる！「タルトマロワール」
なんとジャンクフードの一つのように捉えられていたチーズがダイエットに最適なばかりか、美肌を助ける食材であったとはご存知でしたか？今回は、ウォッシュタイプのチーズを使用する本格料理のレシピ「タルトマロワール」を紹介します。
プロテインブームのアメリカで美肌の味方「コラーゲン」が熱い‼︎
アメリカでは、健康ブームのトレンドの一つとして「プロテイン」が根強い人気を保っています。その延長線上で、健康・美容に働きかける「コラーゲン」を配合した機能性食品が大ブレイク中。今回は、アメリカで話題のコラーゲン食品や美肌に深く関わる“コラーゲンの豆知識”をご紹介します
『美的』１月号に、Cセラムが掲載されました
小学館が月刊発行しているビューティー雑誌『美的』１月号にマルチな効能のビタミンＣ美容液の一つとしてCセラムをご紹介いただきました。掲載誌とともにご覧ください。
【動画講習⑭】ハーブで健康美活!パート２：ラベンダー
ビーグレンのお客様を対象とした美容講習会「b.jin(美人)塾」を自宅でお楽しみいただける動画【おうちでb.jin塾】。前回のパート1の動画に引き続き、パート2では、リラックス効果や抗菌作用のあるラベンダーを使った「ハーブ」の健康的な楽しみ方をご紹介します。
