ホルモンのバランスを整えて、リンパの流れをよくする「ハッピーエイジング・ヨガ」は、アンチ(逆らう)ではなく、ハッピー(幸せ)に年齢を重ねて、より美しくなれるヨガです。誰でも簡単にできる3つのポーズとともにご紹介します。
ブリトニー・スピアーズやメアリー・J.ブライジ、デミ・ロヴァートなど数々の有名セレブに愛用され、世界中から注文殺到するLA(ロサンゼルス)発のジュエリー・ブランド「Makko」。オーナー兼デザイナーである徳山真貴子さんを取材。「夢は自分で叶えるもの」を体現した真貴子さん、ジュエリーのように輝くその美しさの秘訣に迫ります。
たった3分間でストレスや不安な気持ちが軽減でき、ダイエットにも効果的な方法があれば、皆様は試してみたいと思いませんか? 「EFT」といわれるセラピーで、心理療法のヒーリングテクニックとして利用されている「魔法のタッピング」について紹介します。
ビーグレンのお客様だけがご利用になれるサロン「the Salon by b.glen」。もっと皆様に…
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個性豊か進化した新世代バービー人形が登場し、大きな話題になっています。長い間世界中の女性の美しさの基準となってきた「バービー人形」の変化から学ぶ「自分らしい美しさ」とは一体何なのでしょうか?
魅力的な女性の多くが「美しさとは、自信を持つこと」と言います。内側の自信が外側の美しさに影響することを幾度も耳にしてきました。それでは、その「自信」をつくり出すには、一体どうすればいいのでしょうか?
女性には平等に訪れる更年期障害。ハリウッドセレブたちも悩む更年期障害を、食事術や毎日のちょっとした工夫で乗り切るコツをご紹介いたします。