マッサージ

マッサージに関する記事の一覧です。

首の「深いしわ」をつくらない！ビーグレン流ネックケア方法

首の「深いしわ」をつくらない！ビーグレン流ネックケア方法

年齢が出やすい首。首にしわが１本あるかないかで見た目年齢は変わるものです。ネックケアは、顔のスキンケアの延長としてクリームを塗るだけという方も多いのではないでしょうか？今回はスッキリとした美しいネック＆デコルテラインのための、意外と知らない首のしわの予防とケア方法についてお伝えします。
疲れ顔・老け顔を食い止めるコツ！むくみ取り習慣

疲れ顔・老け顔を食い止めるコツ！むくみ取り習慣

近頃、顔や体が重く、顔が丸くなった、太ったかな……などと感じたことはありませんか？それは「むくみ」と深く関係しています。疲れ顔や老け顔を食い止めるコツは、リンパの流れをスムーズにすること。簡単にできる「むくみ取り」でエイジングケアをスタートしましょう。
魔法のタッピング「EFT」で、美容の大敵ストレスを解消？！

魔法のタッピング「EFT」で、美容の大敵ストレスを解消？！

たった3分間でストレスや不安な気持ちが軽減でき、ダイエットにも効果的な方法があれば、皆様は試してみたいと思いませんか？ 「EFT」といわれるセラピーで、心理療法のヒーリングテクニックとして利用されている「魔法のタッピング」について紹介します。
頭皮マッサージから始める美肌作り

頭皮マッサージから始める美肌作り

寒気の影響で血の巡りが悪くなる冬は、いつものスキンケアにプラスして、セルフフェイシャルや頭皮マッサージを行うことをおすすめします。サロン直伝の頭皮マッサージをセルフフェイシャルも加えて紹介します。マッサージにより、血の巡りの良い肌作りを目指すことで、肌老化の進行を食い止めましょう。
カラダの冷えは女性の大敵 冷えがもたらす3大肌トラブルとは？

カラダの冷えは女性の大敵 冷えがもたらす3大肌トラブルとは？

女性の半数以上が悩んでいると言われるカラダの「冷え」。実は、肌のトラブルをもたらす美容の大敵でもあるのです。そこで今回は、「冷えがもたらす肌トラブル解決方」を、スキンケアコンサルタントがご案内します。