オアフからビッグアイランドへ、癒し&ハッピーを探す旅2016 「ボルケーノで、朝食を」(後編)

オアフからビッグアイランドへ、癒し&ハッピーを探す旅2016 「ボルケーノで、朝食を」(後編)

ハワイ・アイランド料理研究家の藤沢セリカの「オアフからビッグアイランドへ、癒し&ハッピーを探す旅2016」、最新のハワイ情報とともに前後編にてお届けします。後編はビッグアイランドコーヒー、自然を大切に経営される農園で栽培されるコーヒーを味わい、さらにローカル色豊かなお土産も紹介します。
オアフからビッグアイランドへ、癒し&ハッピーを探す旅2016 「ボルケーノで、朝食を」(前篇)

オアフからビッグアイランドへ、癒し&ハッピーを探す旅2016 「ボルケーノで、朝食を」(前篇)

ハワイ・アイランド料理研究家の藤沢セリカの「オアフからビッグアイランドへ、癒し&ハッピーを探す旅2016」、最新のハワイ情報とともに前後編にてお届けします。前編はオハフ島ホノルルのレストラン事情からハワイのソウルフード、神話で語られるキラウエア火山を巡る旅です。
b.smile of O.C. – インテリアデザイナー – リサ・マクデノン

b.smile of O.C. – インテリアデザイナー – リサ・マクデノン

カリフォルニア、オレンジ・カウンティーで見つけた笑顔が魅力的な美しい女性たちのライフスタイルや美しさの秘密をご紹介するシリーズ「b.smile of O.C.」第5弾は、アートな街OCのラグナビーチで、インテリアデザインの事務所を構える女性リサ・マクデノンさんです。
自分らしい美しさを表現する創造力を磨くためのバケーション法

自分らしい美しさを表現する創造力を磨くためのバケーション法

夏の間、バケーションに出かける方も多いのではないでしょうか。旅行は、どこに行くにしても、そこでインスピレーションを受け取って「創造力」を高めることができるチャンスです。バケーションで得たインスピレーションをあなたの創造力に役立てて、その創造力を使って個性的なファッションやスタイルにつなげていくための方法をご紹介します。
リバウンドのないダイエット実現の鍵「マインドフル・イーティング」

リバウンドのないダイエット実現の鍵「マインドフル・イーティング」

グーグル社が、社員にも勧めているマインドフル・イーティングという食事法トレーニング。リバウンドのないダイエットの鍵になるのだと言います。それは小難しいことはなく、とてもシンプルなものでした。一体その「マインドフル・イーティング」は、どのようなトレーニングなのでしょうか。